https://tmsarparastan.blogfa.com سرپرستی شبانه روزی دانشگاه فرهنگیان fa blogfa.com Fri, 29 Apr 2022 19:10:00 +0330 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/259 Fri, 29 Apr 2022 19:10:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/259 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/258 اطلاعیه فرم شماره 1 فرم شماره 2 فرم شماره 3 فرم شماره 4 آدرس پستی : اصفهان- خیابان کاوه - خیابان تربیت معلم - پردیس شهید باهنر واحد سرپرستی شبانه روزی - کد پستی 8193684646 Wed, 29 Sep 2021 20:28:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/258 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/155 منشور اخلاقی خوابگاه منشور بهداشتی خوابگاه Wed, 29 Sep 2021 07:27:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/155 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/210 Mon, 27 Sep 2021 08:37:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/210 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/27 غریبی و تنهایی در خوابگاههای دانشجویی در شروع زندگی خوابگاهی، برای اینکه بهتر بتوانید با شرایط جدید زندگی خود سازگار شوید موارد زیر را در نظر داشته باشید: 1- درباره استرس هایی که قبلا در زندگی خود داشته و توانسته اید آنها را کنترل نمایید، فکر کنید. پس حالا هم که دوباره با تغییر و گذار دیگری در زندگی خود روبه رو هستید، می توانید با آن سازگار شوید. 2- از شیوه های مقابله ای آشنا کمک بگیرید. از روش هایی که در گذشته به شما آرامش می داد و باعث می شد که با استرس Thu, 23 Sep 2021 09:57:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/27 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/19 وقتي يك نوشابه ميخوريد، چه اتفاقي مي افتد؟ ۱۰دقيقه بعد : ۱۶قاشق چاي خوري شكر وارد بدنتان ميشود. ميدانيد چرا با وجود خوردن اين حجم شكر دچار استفراغ نمي شويد؟ چون اسيد فسفريك، طعم آن را كمي ميگيرد وشيريني اش را خنثي مي كند. 20 دقيقه بعد : قند خونتان بالا ميرود و منجر به ترشح ناگهاني و يك جاي انسولين ميشود. كبدتان شروع ميكند به تبديل قند به چربي تا قند خون، بيشتر از اين بالا نرود. 40 دقيقه بعد: حالا ديگر جذب كافئين كامل شده؛ مردمك هايتان گشاد ميشود، فشار Wed, 22 Sep 2021 17:14:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/19 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/206 بسیج ملی کاهش مصرف نمک *میزان نمک مصرفی در ایران 10 تا 12 گرم در روز است . *ایرانیان 3 برابر استاندارد نمک مصرف می کنند. * بیش از 50 درصد نمک دریافتی روزانه مردم ایران از طریق نان و پنیر است. * نان، پنیر، رب، سس و فست فودها مواد غذایی پر نمک محسوب می‌شوند. * در کشور 10 میلیون نفر که در رنج سنی 15 تا 64 سال مبتلا به فشار خون هستند. * هر سال به طور میانگین 86 هزار و 500 نفر به علت فشار خون فوت می‌کنند. Wed, 22 Sep 2021 11:28:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/206 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/79 مسمومیت‌های گوارشی‌‌ و نحوه برخورد با آنها سـم به ماده ای گفته می‌شود که پس از ورود مقادیر نسبتاً کمی از آن به بدن ، باعث اختلال در عملکرد طبیعی بدن شده یا باعث تخریب بافت‌های بدن و مرگ می‌گردد . راههای ورود سم به بدن عبارتند از ۱-گوارشی : زمانی روی میدهد که سم از طریق دهان وارد شده و بوسیله دستگاه گوارش جذب شود . ۲-تنفسی : زمانی که سم از طریق دهان یا بینی وارد شده و بوسیله مخاط دستگاه تنفس جذب شود ۳-تماسی : زمانی روی میدهد که سم از طریق تماس با پوست سالم Tue, 21 Sep 2021 13:35:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/79 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/224 Sat, 28 Aug 2021 11:09:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/224 https://tmsarparastan.blogfa.com/post/257 پردیس شهید باهنر اصفهان تمدید ساماندهی اسکان سال تحصیلی 1400-1399 ویژه دانشجویان ورودی‌های 96 و 97 و 98 دانشجویان شبانه روزی که در مرحله اول ساماندهی اسکان شرکت ننموده اند با رعایت ضوابط ذیل نسبت به تکمیل و ارسال فرم الکترونیکی اقدام نمایید. بازه زمانی ساماندهی مجدد اسکان و ارسال فرم الکترونیکی: از روز دوشنبه 1399/06/10 لغایت جمعه 1399/06/21 می‌باشد و به هیچ وجه تمدید نمی شود. فرم الکترونیکی : http://eform.edufile.ir/view.php?id=10656 Wed, 26 Aug 2020 19:56:00 +0330 tmsarparastan tmsarparastan.blogfa.com/post/257