با سلام ... ورود شمارا به وبلاگ سرپرستان شبانه روزی خوش آمد میگویم ... برای مشاهده کامل مطالب از آرشیو مطالب وبلاگ استفاده کنید.

پنج شنبه 1393/4/4

 

آدرس جدید سایت سرپرستی شبانه روزی

 

www.imbahonar.ir


[ پنجشنبه چهارم تیر ۱۳۹۴ ] [ 14:42 ]

این روزها که کمبود آب و بحث تنش آبی در همه جا مطرح است موثرترین راه این است

 با رعایت موارد ذیل مصرف آب را مدیریت نموده و تا حد امکان صرفه‌جویی کنیم.

 


[ چهارشنبه سیزدهم اسفند ۱۳۹۳ ] [ 21:21 ]

 

پردیس ها و مراکز آموزشی دانشگاه فرهنگیان

 

http://cfu.ac.ir/fa/college/q/c1

 

 


[ دوشنبه یازدهم اسفند ۱۳۹۳ ] [ 11:23 ]


[ پنجشنبه هفتم اسفند ۱۳۹۳ ] [ 17:7 ]

 


[ سه شنبه بیست و یکم بهمن ۱۳۹۳ ] [ 17:18 ]

 اگر به غازها وقتی از سرمای زمستان به مناطق گرمسير مهاجرت می کنند

 

نگاه کنيد خواهيد ديد که آنها به شکل 7 پروازمی کنند.

 

شايد علاقه مند باشيد بدانيد چرا ؟

 


[ پنجشنبه نهم بهمن ۱۳۹۳ ] [ 16:26 ]

بیماری های شایع در مدارس

 

 

 


[ چهارشنبه هشتم بهمن ۱۳۹۳ ] [ 20:36 ]

 

 مرکز آموزش مجازی دانشگاهیان

 

 

un.nahad.ir


[ یکشنبه پنجم بهمن ۱۳۹۳ ] [ 20:52 ]

بسیج ملی کاهش مصرف نمک

 

*میزان نمک مصرفی در ایران 10 تا 12 گرم در روز است .

*ایرانیان 3 برابر استاندارد نمک مصرف می کنند.

* بیش از 50 درصد نمک دریافتی روزانه مردم ایران از طریق نان و پنیر است.

* نان، پنیر، رب، سس و فست فودها مواد غذایی پر نمک محسوب می‌شوند.

* در کشور 10 میلیون نفر که در رنج سنی 15 تا 64 سال مبتلا به فشار خون هستند.

* هر سال به طور میانگین 86 هزار و 500 نفر به علت فشار خون فوت می‌کنند.

* 50 درصد مردم هم از پرفشاری خون خود خبر ندارند.

* افراد زیر 50 سال روزانه  5 گرم و افراد بالای 50 سال  3 گرم نمک مصرف کنند.

* نمک دریایی عمدتاً غیر استاندارد و با ناخالصی بالا تولید شوند.

 

 


[ پنجشنبه چهارم دی ۱۳۹۳ ] [ 14:58 ]

 

مطالعه صحیح به روش های SQ4R و SQGR

 


[ سه شنبه بیست و پنجم آذر ۱۳۹۳ ] [ 22:34 ]